Tělesné týrání nebo taky fyzické násilí znamená, že ti někdo schválně ubližuje. Například, pokud ti někdo dělá něco, co ti způsobuje velkou bolest, jsi hodně bit, zůstávají ti modřiny, odřeniny, popáleniny, bojíš se a máš strach, že se to bude zase opakovat. Možná od dospělých slyšíš, že je to „za trest“, ale nikdy není v pořádku, když Ti dospělý člověk ubližuje nebo dělá něco, z čeho máš strach.

Máš právo na to, cítit se v bezpečí. Dospělí lidé, jako rodiče, učitelé, či vychovatelé Tě mají chránit, nikoliv Ti ubližovat.

Pokud Ti někdo ubližuje, není to tvoje vina!

Svěř se, řekni o tom, co se Ti děje, někomu, komu věříš, například učiteli, trenérovi, babičce nebo kamarádovi.

Neboj se obrátit přímo na odborníky. Některé linky a chaty jsou k dispozici non-stop:

Kdykoliv a zdarma můžeš volat na Linku bezpečí na číslo 116 111. Kontaktovat je můžeš i prostřednictvím chatu nebo e-mailu, které najdeš na jejich stránkách ZDE.

Můžeš se obrátit na svou sociální pracovnici OSPOD, to je osoba, kterou najdeš na úřadu v oddělení sociálně–právní ochrany dětí. Více informací najdeš ZDE.

Pokud se cítíš být v akutním nebezpečí, můžeš se obrátit na Policii České republiky (linka 158) nebo na tísňovou linku 112.

Centrum LOCIKA má k dispozici online chat ZDE

Dětské krizové centrum nabízí non-stop linku důvěry na číslech 241 484 149  a 777 715 215. Na jejich stránkách můžeš využít také možnost online chatu ZDE.

NEBOJ SE ŘÍCT SI O POMOC, NEZŮSTÁVEJ NA TO SÁM/SAMA!